什么叫发热（发热是什么？发热是指体温升高，在健康人群中正常体温范围为35.5℃-37.5℃，当体温超过37.5℃

发热是什么？发热是指体温升高，在健康人群中正常体温范围为35.5℃-37.5℃，当体温超过37.5℃时就会被称为发热。

人体的正常体温是由一系列生理调节机制控制的，其中包括中枢神经系统、甲状腺等。当人身体受到外界刺激、病菌、细菌、病毒等病原体时，机体会激活免疫系统，引发体温升高，这也就是常见的感染性发热。

除了感染性发热外，还存在非感染性发热。如热中风、中暑引起的中枢性发热；感冒药、抗生素等药物引起的药物性发热等。

发热可能伴随着多种症状，如头痛、全身不适、出汗等。此时，需要对发热进行正确的诊断和治疗。在病情不严重的情况下，我们可以采取自我诊断、自我治疗的方式，否则应及时就医。

预防发热的方法有很多，最重要的是保持良好的生活习惯和健康状态。如注意饮食，多喝水；保持充足的睡眠；加强锻炼，增强体质；减少接触病原体等。

在生活中，我们可以通过测量体温来判断是否发热。目前市场上存在各种类型的体温计，如电子体温计、红外线体温计、耳温计等。正确选择体温计的类型和使用方法，对准确判断体温的重要性不言而喻。

除了一般的发热外，还存在高热，多指体温高于39℃。高热可能是一种严重的病症，如中暑、脑膜炎、败血症等。当我们发现体温高于39℃时，应当尽快就医治疗。

总之，发热虽然是一种常见的症状，但不容忽视。正确了解和对待发热，能够帮助我们及时发现异常情况并采取措施保护我们的健康。